Похудеть к Новому году после родов! Нужна ли диета кормящей матери?

Похудеть к Новому году после родов — это утопия или все возможно, даже если мы кормим грудью? Как похудеть к Новому году, не навредив себе и ребенку? Влияет ли диета кормящей матери на состав молока, например на возникновение пресловутых газиков у ребенка?

Приглашенные эксперты:

• Анастасия Московкина, врач-диетолог, специалист клиники «Гемокод»;
• Лилия Казакова, руководитель отделения поддержки материнства и грудного вскармливания, врач-педиатр Центра Естественного Развития и Здоровья Ребенка;
• Екатерина Мириманова автор системы самосовершенствования «Минус 60»

 

Если у вас есть вопросы, задать их вы можете на ask@tutta.tv